DÊ ATENÇÃO A SEU CORPO
Quando estava
percorrendo o Caminho de Santiago, todos os dias, quando chegávamos ao
albergue, depois do banho, eu sentava na varanda ou pátio (sempre havia um e na
falta desses, o passeio público servia, sem constrangimentos) e ia cuidar dos
ferimentos daquele dia: costurar as bolhas dos pés (consistia em passar uma
agulha com linha e deixar a linha para que funcionasse como dreno), passar
creme de arnica nas pernas, álcool de peregrino nos pés, etc. e havia uma
senhora cujo nome se perdeu no tempo, que sempre se aproximava de mim e dizia
“Hay que mimarlo siempre”. Guardei comigo essa frase... meu corpo precisa de
cuidado e carinho.
Por isso aconselho a
todos: Deem atenção ao seu corpo!
Além de cremes, massagens,
hidratação, etc. que é importante, mais importante é olhar para dentro de si
mesmo, observar seus órgãos, fazer exames periódicos.
Meu marido é do tipo
que acha que não se deve procurar doença, porque se o faz, encontra!
Eu sou da tese que se
a ponta do meu dedo está doendo é porque tem alguma coisa errada e recorro ao
serviço médico.
Muito se fala sobre o
câncer de mama, somos assolados de propagandas em todas as mídias, passeatas,
atos de “chamada de atenção”... isso é muito importante pois o câncer de mama
lidera o índice de mortalidade no Brasil, só ficando atrás dos acidentes
automobilísticos, atropelamentos e assassinatos. A cada ano morrem de câncer no
Brasil dez mil mulheres e a faixa etária está acima dos 35 anos. E também é
importante alertar que homens também desenvolvem câncer de mama. Para cada 100
casos de câncer de mama em mulheres, existe um em homem. Embora seja bem mais
raro entre o sexo masculino, a doença é um risco para pacientes menos
preocupados com a qualidade de vida e histórico familiar. O maior motivo de
detecção da doença em estágio avançado é o preconceito e a falta de
conscientização sobre a importância da realização dos exames de rotina. A
demora no diagnóstico também dificulta o tratamento do câncer de mama em homens.
O principal sintoma do câncer de mama no homem é o aparecimento de nódulo
indolor na região da auréola, (bico do peito), onde o tecido mamário se
concentra, podendo provocar coceira e irritação.
Mas não podemos
esquecer que não somos compostos somente de mamas, temos órgãos – muitos!,
ossos, pele, sangue... e tudo isso está sujeito a desenvolver algum tipo de
câncer.
E muitas vezes a
gente se pergunta, câncer é predisposição familiar? Já nascemos com o “grãozinho”
que se tornará câncer? Como desenvolvi esse câncer? E muitas outras.
Eu pesquisei bastante
e o Instituto Oncoguia (http://www.oncoguia.org.br/)
me forneceu informações muito boas, como, por exemplo, as que listo abaixo:
- Todo câncer é
causado por uma alteração nos genes. Isto não significa que seja hereditário.
Isto apenas significa que esta alteração nos genes causou uma sequência de
eventos nas células de um órgão que acabou causando o aparecimento de um tumor
maligno. A grande pergunta é se esta alteração nos genes ocorreu ao acaso (o
que ocorre na grande maioria dos casos de câncer, especialmente quando o câncer
ocorre em pacientes idosos) ou se foi herdada (ou seja, a alteração genética
passou de pais para filhos).
- Na grande maioria
dos casos de câncer, trata-se de uma alteração genética adquirida ao longo da
vida pelo indivíduo doente. Raramente a alteração genética foi herdada. O
indivíduo que adquiriu esta alteração genética ao longo da vida não irá passar
esta alteração para seus filhos. Apenas entre 5% e 10% de todos os casos de
câncer são consequência de alteração genética hereditária, ou seja,
transmissível de pais para filhos.
- Casos de câncer
precoce (em pacientes abaixo de 50 anos) merecem uma maior preocupação e a
discussão com o médico do paciente, quanto ao risco de se tratar de um câncer
hereditário.
- As exceções a esta
regra acima (câncer em indivíduos jovens) são: tumores de testículo, linfomas e
leucemias. Estas doenças frequentemente ocorrem em pacientes jovens sem que
eles tenham qualquer predisposição hereditária. Portanto tumores típicos de
gente jovem, quando ocorrem em gente jovem, não devem desencadear uma
investigação familiar.
- Nos casos de
alterações genéticas hereditárias, não são todos os filhos e netos que herdam
estas alterações, e frequentemente é impossível saber qual filho ou neto tem a
alteração, a não ser que seja feito um teste genético bastante sofisticado.
Dependendo do tipo de alteração genética, a transmissão da alteração genética
hereditária pode afetar desde alguns por cento até 100% dos filhos.
- Nem todo indivíduo
que herda uma predisposição genética irá desenvolver o câncer. Há inclusive
alterações genéticas predisponentes que apenas raramente acabam desencadeando
câncer.
- Os testes genéticos
para detectar uma predisposição hereditária ao câncer são extremamente caros e
a simples discussão quanto à indicação de fazê-los pode gerar um quadro de
ansiedade trazendo mais problemas que a própria doença. Portanto, nenhum
paciente ou parente de paciente deve ser submetido a teste genético de
predisposição ao câncer sem antes ser amplamente orientado quanto às
implicações do teste (seja ele de resultado positivo ou negativo).
Mas o que considero
de extrema importância é a atenção que damos ao nosso corpo... no próximo post
contarei como foi a descoberta do meu câncer, que não era de mama.
Até mais!
